あけましておめでとうございます🎍⛩

今年もYoga studio Heartをよろしくお願いします🤲

新年の挨拶がギリギリになってしまいました😅

年賀状も終わり、明日からは寒中見舞いですね😅

年末年始は少しバタバタしてしまい、中々更新出来ずにいました😂

皆さん年末年始はいかがでしたか？

沢山食べて飲んで…特に今年はコロナの急増で何処にも行けず…食べるて寝るだけの日々を過ごしたのではないでしょうか？🥺

今日は1/7で七草粥を食べる日ですね😌

七草粥には、お正月で美味しいご馳走を沢山食べて、弱ってしまった胃腸を整える効果があります！

また、無病息災の願いが込められている七草粥を食べて、で1年間健康ですごせる様に。。と願う日です^ ^

年末年始の胃腸の不具合は解消されましたか？？

5日に小寒を迎え、寒さがまた厳しくなった気がしますね！

木曽平沢は30日から3日まで、毎日雪がうっすら積もる程度降っていました😅

今日は全国的にも寒波に見舞われ、木曽平沢はここ最近では1番雪が降っています⛄️

20日の大寒を迎えるのが今から怖いですね…ここからどこまで寒くなるのか🥶

年始のレッスンも5日からスタートしています！！

まだメンバーは全員集まっていませんが、来週辺りから皆さんお揃いになるのかなと思います🤗

久しぶりにお会い出来るのが嬉しくて嬉しくて🥰

2021年も明るく楽しいレッスンをご提供していける様に頑張ります❗️❗️

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2021.01