氷点下🥶
ついに最近は朝早いと氷点下まで気温も下がって来ましたね。
写真は贄川の会社にある、外に置いてあった樽です。
裏側に水が溜まり、落ち葉🍂と一緒に凍っていました😳
とっても綺麗だったので写真に🥰
段々寒くなって来て、冷えや肩凝り、腰痛 が気になる季節になって来ましたね。。
今週も水曜日と木曜日にヨガクラスがありました☺️
皆様からお話し聞くと、
『レッスン前は冷たかった足先が終わりには暖かくなった』
『朝起きてからの腰痛が軽くなった』
『肩周りが楽になった』
などなど、色んなお声をいただきます。
週に一度の身体へのご褒美❤️
一緒に始めませんか？？
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